υγιεινη διατροφη


WATCH IN HD!

If you tried anything that I have showed in my channel please sent me a photo with the #vickychr

Αν δοκιμασεις οτιδηποτε εχεις δει στο καναλι μου η αν γενικα θες να δω μια φωτογραφια για ιδεες η ο,τι ο,τι αλλο θες στειλ’την μου με #vickychr

Come and hang out with me
Facebook
http://www.facebook.com/pages/Nail-Art-more-by-Vickychr/125674387604259

Instagram
Vickychr_

11 Comments

  • Vicky Chr says:
  • nefeli933 says:

    mporeis na valeis link apo kapoio videaki pilates p parakolouthuses persi;

  • elielizaeli says:

    Πολύ ωραίο βιντεάκι! 🙂 Πρέπει κάποια στιγμή να μπω σε πρόγραμμα… 😛

  • Eva mk says:

    Πολύ ωραίο βιντεάκι!! Κι εγώ εδώ και ένα χρόνο έχω ξεκινήσει να τρώω κάπως
    πιο υγειινά και με πρόγραμμα! Και έχω ξεκινήσει και γυμναστική στο σπίτι
    μέσω του shape.gr και με βοήθησε πάρα πολύ! Έχω δεί διαφορά…Το μόνο κακό
    είναι οτι δεν μπορώ να πίνω πολύ νερό και να τρώω πολλά φρούτα και λαχανικά
    γτ δεν τα συμπαθώ ιδιαίτερα εκτός από λίγα!! :-/ Ελπίζω να το φτιάξω σιγά
    σιγά! Να κάνεις οπωσδήποτε βιντεάκι με τις συνταγες για υγειινά γλυκά… Θα
    μας είναι πολύ πολύ χρήσιμο!! 🙂

  • Vicky Chr says:

    Eυχαριστω παρα πολυ=)) Μια αποφαση ειναι..στην αρχη ειναι λιγο δυσκολα αλλα
    μετα συνηθιζεις!

  • Vicky Chr says:

    Ευχαριστω παρα πολυ!!=) Αυτο το προβλημα με το νερο το εχω και εγω
    δυστυχως!Ευτυχως αγαπω φρουτα και λαχανικα..ισως να μην εχεις βρει ακομα
    αυτα που σου αρεσουν η συνταγες που να σου αρεσουν γι αυτο δεν τα
    συμπαθεις… Εννοειται ομως πως θα κανω συνταγες και με φρουτα και λαχανικα
    αλλα και για νοστιμα υγιεινα γλυκα και ειμαι σιγουρη πως θα τα λατρεψεις!!
    φιλιααα<3

  • Eleni Kyriazi says:

    Πολυ σωστα οσα λεςς!!κι εγωω εχω θεμαα με το νερο δεν πινω σχεδον καθολου
    :/ παντως σε εχω δει στο γυμναστηριο κι εισαι πολυ ομορφο κοριτσι με τελεια
    σιλουετα! 🙂 φιλακιαα περιμενουμε κι αλλα βιντεακια :*

  • Miss Madden says:

    Πολύ ωραίο βίντεο Vicky μου ^_^ Πολύ καλές οι συμβουλές σου!!

  • Vicky Chr says:

    Ευχαριστω παρα πολυ!!=))

  • Vicky Chr says:

    Χαχαχ μονο τελεια σιλουετα δεν εχω αλλα σε ευχαριστω πολυ για τα καλα σου
    λογια!<3 Aληθεια??παμε στο ιδιο γυμναστηριο??την αλλη φορα μιλησε μου!!!=)
    φιλιαα:*

  • Vicky Chr says:

    Παρακολουθουσα blogilates και tone it up(για αλλη γυμναστικη!) φιλιααα<3