Διαιτα


”ΠΩΣ ΕΧΑΣΑ 100 ΚΙΛΑ ΧΩΡΙΣ ΝΥΣΤΕΡΙ, ΜΟΝΟ ΜΕ ΔΙΑΙΤΑ”
Κατάφερε και έχασε με δίαιτα 100 κιλά. Ο λόγος για τον Γιάννη Καλύβα ο οποίος ζύγιζε 200 κιλά, πήρε την απόφαση να αδυνατίσει και κάνοντας συγκεκριμένη δίαιτα χωρίς στερήσεις αλλά ζυγίζοντας καθημερινά το φαγητό του, έχασε τα περιττά κιλά που του δυσκόλευαν την ζωή.
Όπως αναφέρει και ο ίδιος, κατάφερε, τρώγοντας κυριολεκτικά “ΤΑ ΠΑΝΤΑ” και με τη βοήθεια και την στήριξη της διαιτολόγου του, να χάσει τα περιττά κιλά και να αποφύγει το χειρουργείο.

2 Comments

  • nikos egrafidenkano says:

    200 κιλα εχεις τεραστια προβληματαΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑ και δεν ειναι παιξε
    γελασε εχεις και προβληματα υγιεινης συνχαριτιρια παντος ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΑΛΛΗΘΕΙΑ
    ΧΟΡΙς ΝΥΣΤΕΡΙ!!!!

  • Φάνης Αντωνακάκης says:

    καλά τα λες φίλε μου και εγώ σε δίαιτα είμαι από 140 τώρα είμαι 110 και
    συνεχίζω καθοδικά αυτό ώμος που ανακάλυψα ότι με διατροφές διαιτολόγων και
    τα λοιπά δεν αδυνατίζεις απλός διατηρείς τα κυλά σου για να μην παχύνεις
    άλλο η μόνη λύση που δουλεύει σε εμένα τουλάχιστον είναι ήπια αφαγία και
    στέρηση γιατί χωρίς στέρηση ο οργανισμός δεν καίει λίπος παρά μόνο θερμίδες
    που του δίνεις.